Ensidigt belastende arbejde (EBA)
Forskellige former for EBA:
- Ensidigt, gentaget arbejde.
- Statisk holde- og bærearbejde.
- Arbejde i fastlåste arbejdsstillinger.
- Opmærksomheds-, koncentrations-, syns- og hørekrævende arbejde.
Belastende arbejdsstillinger og -bevægelser hænger sammen med:
- Arbejdsstedets indretning og inventar.
- De brugte maskiners og tekniske hjælpemidlers udformning/betjeningskrav.
- Emnernes form samt placering før, under og efter håndteringen.
- Valg af arbejdsmetode.
Undgå belastende arbejdsstillinger:
- Planlæg arbejdet, så du helt kan undgå belastende arbejdsstillinger.
- Brug altid tekniske hjælpemidler, hvor der er plads og mulighed for det.
- Sørg for god orden, så du kan anvende tekniske hjælpemidler.
- Veksl mellem forskellige typer opgaver og arbejdsstillinger.
- Undgå at arbejde over skulderhøjde og under knæhøjde.
- Undgå så vidt muligt at arbejde i liggende-, hug- eller knæliggende arbejdsstillinger over en længere periode.
Se også:
AT-vejledning fra 2005 om løft, træk og skub
App og hjemmesideværktøj vedr. ”tjek af løft” på ATs hjemmeside